mint water

８月１７日、うだるような暑さ。すっきりするようなものが飲みたいなー、とぼんやり考えてると思い浮かんだのがミントティー！！ぜったいすっきり爽快だ。

さっそく庭に出ていってミントを収穫。ハーブの花壇からチェリーセージもちょっと拝借。ちぎった瞬間、はじけるように指先にハーブの匂いが浸透。それにしても植物は強いなぁ。照りつける真昼の太陽、その光を受けようと葉っぱを天に向かってせっせと広げている。

私は日焼けをするのが結構好き。特に夏の初め、海やプールサイドで頭をすっからかんにして、太陽のエネルギーを、背中やお腹にじりじりと感じるのは気持ちいい。生きてるーって感じがする。冷えたジュース、レゲー音楽と雑誌か小説があればもう十分。これこそバカンスの醍醐味。１回目は肌がちょっと赤くなるけど、２回目からは赤を飛び越して小麦色。歳をとったらシミになるとか、皮膚ガンになるとか、たしかに紫外線は科学的にも害はあるけど、真夏に黒い手袋・サンバイザー・レギンスの完全防備はちょっとオーバーというか、やりすぎじゃないでしょうか。深海魚より、太陽の光の届くところを泳いでる青魚のほうが栄養価が高いように、エアコンの効いた室内にこもっている人間より、外で太陽の光を浴びて汗をかいてる子供のほうが、体の中が元気な気がする。

自分でもちょっと摘みすぎたかなーと思いつつも、ハーブを洗ってポットに入れ、熱湯を注ぐ。３０秒待ってカップに注ぐ。部屋中がミントの香りに包まれるほど強力な、うすーい緑色のミントティー。いくらなんでも濃いな、予想的中、苦味のほうが強い。たくさんいれればよりすっきりなんてわけはなく、欲張りはいけません・・・。ということで、液を瓶にうつしてハーブウォーターに。ローズマリーも加えてみた。冷蔵庫で冷やしてお風呂上りに体にプシュプシュ吹きつけよう。１００％天然な上、ぜったいスースーして気持ちいい！布と紐で蓋を飾って、ちょっとかわいくしてみました。